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現(xiàn)在越來越多的人參加到戶外探險(xiǎn)旅游活動中，人們不再滿足于常規(guī)的觀賞游玩，開始摸索著尋找一些非旅游線路攝影或游玩，希望通過和大自然的近距離接觸來放松身心，陶冶性情。不過，探險(xiǎn)旅游還是有一定的風(fēng)險(xiǎn)存在的。為了降低旅途中的風(fēng)險(xiǎn)，建議大家了解一下探險(xiǎn)旅游需要掌握的技巧。

過獨(dú)木橋 直接過去時(shí)人有點(diǎn)像雜技演員一樣，腳步跨開同肩寬，并以外八字走路，眼睛看前方一公尺處，一步步牢固貼在橋上，迅速走路。如果橋身不長，稍微快點(diǎn)會比慢走好得多，只要保持平衡就能很快的通過。

過碎石地 在過碎石地時(shí)，先試探石塊是否穩(wěn)固，要避免一下子用力踩在石塊上，這樣容易失去平衡而滑倒或受傷。

過棧道 這里的棧道指的是一些峽谷邊的窄路，一面是峽壁，一面是河谷，只容一人通行。由于人都背著背包，如果突然轉(zhuǎn)身或下蹲，背包往往會碰到巖壁把自己抵出道路，造成危險(xiǎn)。正確的方法是面向巖壁慢慢地側(cè)身移動。

徒步渡河 當(dāng)摸不清河水深淺時(shí)，用一根與自己身高差不多的小木棍在前探路。避免光腳，不要脫鞋比較安全。河中有石頭可踏時(shí)，要選擇干燥的石塊走，潮濕的石頭容易滑倒。并且確定石頭不易搖動(也可用小木棍在前面試探)，再移動重心。有些石頭容易搖動，會造成骨折意外事故。

雨天行走 雨天最為頭痛的是泥土粘在鞋子上，行走非常困難，同時(shí)還容易滑倒。所以行走時(shí)要將鞋帶系緊，以免碰到泥坑將鞋子粘脫下來。在泥坑里爬坡時(shí)最好用上鞋爬子(防滑作用)或手杖。

上坡路 提步要自然，步幅不要太多。如果邁開大步走路，身體會左右搖晃，失去平衡。記得不要提膝過高，盡量利用大腿肌肉力量來提升身體；同時(shí)要避免攀扶樹木或其他植物，如遇到陡峭山路，應(yīng)避免直線攀升，最好向左向右交替(之字形)上去。

下坡路 下坡路一般覺得很輕松，但如果破壞原來走路的節(jié)奏性，很容易跌倒受傷。尤其是千萬不可又跑又跳，自己容易受傷。

過草叢灌木 首先應(yīng)穿著長袖衣服和長褲，小心觀察路線及走向，避免迷路。不要緊隨前面的人，以免被因樹枝或草木反彈打傷；要時(shí)刻留意草叢內(nèi)的洞穴或石塊，以免失足或摔倒，同時(shí)留意草叢內(nèi)的蜂巢或蟻穴。

過吊橋 吊橋比較容易左右搖晃，人最好是一個(gè)個(gè)地過，切記不可擁擠，以免發(fā)生危險(xiǎn)。同時(shí)不要改變走路的速度，有節(jié)奏性地走過去。

攀登巖石 山地行走，經(jīng)常會遇到各種巖石坡和陡壁。因此，攀登巖石是登山的主要技能。在攀登巖石之前，應(yīng)對巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，然后確定攀登的方向和通過的路線。攀登巖石最基本的方法是“三點(diǎn)固定”法，要求登山者手和腳能很好地做配合動作。兩手一腳或兩腳一手固定后，再移動其他一點(diǎn)，使身體重心逐漸上升。運(yùn)用此法時(shí)，要防上竄跳和猛進(jìn)，并避免兩點(diǎn)同時(shí)移動，而且一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況，選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點(diǎn)，不要跨大步和抓、蹬過遠(yuǎn)的點(diǎn)。

搭帳篷 如果你在雨中露營，那么認(rèn)真選好搭帳篷的位置非常重要。不要將帳篷搭在那些會聚集水的凹陷地帶。用防潮布鋪在帳篷下邊，它可以提供額外的保護(hù)，要保證帳篷完全覆蓋在它上邊。如果防潮布有伸出帳篷的部分，它會將水漏進(jìn)帳篷里。在雨中搭帳篷而又要保證帳篷內(nèi)側(cè)沒有被雨淋濕是一件很有挑戰(zhàn)性的工作。如果你的帳篷是獨(dú)立的你可以把它設(shè)在樹下，防水布下或其他的遮蔽物下。

森林徒步探險(xiǎn)技巧

1.走茂密的森林的時(shí)候，一頂要戴上眼鏡、帽子，衣服的拉鏈要拉好，褲子的褲腳要綁好，鞋子的鞋帶好系好，這樣是避免蚊蟲侵入到衣服里面。

2.隊(duì)員之間要保持1.5米的距離，因?yàn)樵谏珠g穿越，有的地方可能需要彎曲樹枝才能穿過，這樣前面帶倒的樹折反彈回來就有可能會傷到后面的隊(duì)員。但不要出現(xiàn)掉隊(duì)的情況，要及時(shí)提醒后面的隊(duì)伍不要把距離離的太遠(yuǎn)。

3.在徒步的時(shí)候，要找一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、反應(yīng)靈敏的人做向?qū)?，以免在徒步的時(shí)候大家的意見不一，引起爭議，那樣是很危險(xiǎn)的。

4.在遇到不見路、只見樹的情況下，可以適當(dāng)?shù)酿堖^去，但不要偏離方向。如果需要走草地上過，那么就一定要注意抓住旁邊的樹枝，以免草地打滑，像比較陡的路況也要采取同樣的方式，換手扶枝的時(shí)候要牢固，落腳要穩(wěn)要慢。

5.在遇到比較危險(xiǎn)的動物時(shí)，像蛇之類的，一定要避而遠(yuǎn)之，如果身上碰到蜘蛛蚊蟲什么的，要及時(shí)處理掉，不然會爬到衣服內(nèi)。

6.要及時(shí)補(bǔ)充水分，在森林里，泉水一般都是很容易找到的，如果沒有，可以攝取植物中的水分，不過要適當(dāng)?shù)南净蚣尤氲?，總之不要讓自己在森林徒步的時(shí)候缺水，以影響自己的體力。

7.在食物不夠的情況下，可以尋找一些森林中的野生植物或動物當(dāng)作植物，但是一定要在自己知道這些動植物沒有毒的情況下，才能夠食用。

8.在森林露營的話，一定要有帳篷，晚上為了避免動物的侵襲，最好是燃起一堆篝火。

9.穿越中一定要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，任何碰到困難，都要及時(shí)的幫助解決，以免耽擱大伙的時(shí)間。