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約有8項符合搜索泰州違章的查詢結(jié)果，以下是第1-10項。

實事資訊泰州違章酒駕遭嚴打: 摘要：以往，交警查酒駕時，都會先將手放在司機嘴邊讓其呼氣，然后再聞一聞自己手中有無酒氣。如果有酒氣，再用測酒儀進行酒精含量檢測。近日，泰州交警透露，對于查酒駕的初步篩選，有了一種叫做酒精含量初檢儀的新利器，只要對著它吹上一口氣就能知道司機有沒有喝酒，不僅提高了查酒駕的效率，也避免了交警聞氣味時遭遇的各種尷尬。“靠‘人鼻子’的方法測酒駕，精準度不高，效率也低，很容易在查酒駕時引發(fā)堵車。”市交巡警一大隊的顧警官說道，為了提高查酒駕的效率，交警一大隊最新啟用了一種新型的初步查酒駕的儀器。從外表上看，該儀器比老式的酒精檢測儀更為輕便、小巧，從按鍵式更新為觸摸屏式的。顧警官介紹，這款酒精檢測儀被稱為“酒精初檢儀”，最為強大的功能就是，只要對著它吹上一口氣，就可以快速檢測是否有酒精含量。顧警官進行了演示。他先把初檢儀設(shè)置為“快測功能”，然后在初檢儀的上端導(dǎo)氣口輕輕吹上一口氣，屏幕上立即顯示了“無酒精”三個字。據(jù)了解，這部“酒精含量初檢儀”不僅可以快測是否喝酒，還可以進入“檢測”功能，精準地測量出人體內(nèi)的酒精含量。“這個初檢儀的精確度比較高，挺方便的，查酒駕的效率明顯提高了。”顧警官介紹，目前，酒精初檢儀還正在試用階段，有望在泰州市進行進一步推廣。為何政府會如此大力度打擊酒駕呢？原因是酒駕的危害實在太大了，接下來，開心保小編就帶您了解一下酒后駕駛的危害。1.觸覺能力降低。飲酒后駕車，由于酒精的麻醉作用，人的手、腳的觸覺較平時降低，往往無法正?？刂朴烷T、剎車及方向盤。2.判斷能力和操作能力降低。飲酒后，對光、聲刺激反應(yīng)時間延長，本能反射動作的時間也相應(yīng)延長，感覺器官和運動器官如眼、手、腳之間的配合功能發(fā)生障礙，因此，無法正確判斷距離、速度。3.視覺障礙。飲酒后可使視力暫時受損，視像不穩(wěn)，辨色能力下降，因此不能發(fā)現(xiàn)和正確領(lǐng)會交通信號、標志和標線。同時飲酒后視野大大減小，視像模糊，眼睛只盯著前方目標，對處于視野邊緣的危險隱患難以發(fā)現(xiàn)，易發(fā)生事故。4.疲勞。飲酒后易困倦，表現(xiàn)為行駛不規(guī)律，空間視覺差等疲勞駕駛的行為。另外，交警部門提醒，酒駕不能以逃避檢查為目的，而要真正認識到酒駕對自己對他人的危害。廣大司機朋友一定要以換位思考的方法衡量其中的危害，因為每個人都不愿意自己碰到酒駕而來的汽車，為了家人為了自己的安全，請司機朋友不要酒后駕車。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州違章最易發(fā)生的五大路口: 摘要：交通違章是違反交通管理的行為。凡是車輛、行人違反交通管理規(guī)章制度和機關(guān)、團體、企業(yè)、學(xué)校及其他組織或個人未經(jīng)公安機關(guān)批準隨意占用道路擺攤設(shè)點、停放車輛、堆物作業(yè)、搭棚蓋房，以及進行集市貿(mào)易和其他妨礙交通的活動，均屬交通違章。泰州市區(qū)不少路口都設(shè)有電子警察，專門盯著違章行為，一不小心就被“留影”。哪些路口最易違章？一些網(wǎng)友紛紛吐槽。開心保小編根據(jù)網(wǎng)友意見，整理出了五大最易違章路口。分別是：鳳凰路和引鳳路交叉路口、濟川路和引鳳路交叉路口、姜堰大道和溱湖大道交叉路口、迎春路和鼓樓路交叉路口、迎春路和鼓樓路交叉路口。據(jù)了解，違章原因有左拐壓線、右拐壓線、超速、違停、不按車道行駛等。交警提醒，很多擦碰事故是“搶跑”釀成的。為了避免違章，司機還是應(yīng)該“寧停三分，不搶一秒”。那么一旦發(fā)現(xiàn)違章行為會有何處罰呢？1、醉酒駕駛機動車。對醉酒后駕駛機動車的，一律處15日拘留，暫扣6 個月機動車駕駛證，并處1000元罰款。對醉酒后駕駛營運機動車的，一律處15日拘留，暫扣6個月機動車駕駛證，并處2000元罰款。2、飲酒后駕駛。機動車：對飲酒后駕駛機動車的，一律處暫扣3個月機動車駕駛證，并處300元罰款。對飲酒后駕駛營運機動車的，一律處暫扣3個月機動車駕駛證，并處500元罰款。3、超載或超員。對公路客運車輛載客超過額定乘員尚未達到20%或貨運機動車超過核定載質(zhì)量尚未達到30%的，一律處500元罰款。對公路客運超過額定乘員20%的或貨運機動車超過核定載質(zhì)量30%的，一律處2000元罰款。4、超速。對機動車行駛時超過最高限定50%的，一律處1000元罰款，并處吊銷機動車駕駛證。5、無證駕駛。對機動車駕駛?cè)笋{駛證被暫扣期間繼續(xù)駕車的，一律處500元罰款，并處15日拘留。對未取得機動車駕駛證、機動車駕駛證被吊銷駕駛機動車的，一律處15日拘留，并處200元罰款。6、駕駛拼裝或報廢機動車。對上道路行駛的拼裝、改裝或者應(yīng)該報廢的機動車一律予以收繳，強制報廢。對駕駛前款所列機動車上道路行駛的駕駛?cè)?，一律?500元罰款，并吊銷機動車駕駛證。7、使用偽造駕駛證。對偽造、變造或者使用偽造、變造的機動車登記證書、號牌、行駛證、檢驗合格標志、保險標志、駕駛證或者使用其它車輛的機動車登記證書、號牌、行駛證、檢驗合格標志、保險標志的，一律處2000元罰款。8、記滿12分繼續(xù)駕車。對機動車駕駛?cè)擞洕M12分繼續(xù)駕車的一律處800元罰款。9、發(fā)生重大交通事故構(gòu)成犯罪。依法追究刑事責(zé)任，一律吊銷機動車駕駛證。10、肇事后逃。一律吊銷機動車駕駛證，終生不得重新取得機動車駕駛證。11、不給急救車讓道扣3分。2013年1月1日起式實施的《機動車駕駛證申領(lǐng)和使用規(guī)定》，把不讓行急救車納入扣分細則中。其明確規(guī)定：駕駛機動車不按規(guī)定超車、讓行的，或逆向行駛的，一次記3分。12、無牌照車違章停車雙重處罰扣6分罰200。對于司機摘號牌逃避違法停車處罰的情況，交警將通過記錄和拍下車架號來開罰單，還會進行雙重處罰。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州違章都包括哪些情況？有何危害？: 摘要：泰州違章通常是指交通違章，即機動車、非機動車駕駛?cè)嘶蛐腥耍`反道路交通安全法規(guī)及交通管理的行為。一般來說交通違章罰款主要有2種。一是現(xiàn)場違章開單。二是電子違章記錄?，F(xiàn)場違章開單通常是由交通執(zhí)法人員現(xiàn)場取證，并開具處罰決定書。泰州違章都包括哪些情況呢？都有哪些危害呢？接下來，開心保小編就帶您了解一下。1、酒駕。2008年世界衛(wèi)生組織的事故調(diào)查顯示，大約50%—60%的交通事故與酒后駕駛有關(guān)，酒后駕駛已經(jīng)被列為車禍致死的主要原因。在中國，每年由于酒后駕車引發(fā)的交通事故達數(shù)萬起；而造成死亡的事故中50%以上都與酒后駕車有關(guān)，酒后駕車的危害觸目驚心，已經(jīng)成為交通事故的第一大“殺手”。2、超載。超載是指交通運輸工具的實際裝載量超過核定的最大容許限度。貨運超載通常是指機動車運輸?shù)呢浳锍^貨運機動車的裝載能力。研究發(fā)現(xiàn)，當汽車軸載超過標準載一倍時，行駛公路一次，相當于標準車輛行駛瀝青路面256次，行駛水泥混凝土路面65536次，而且核定載重量越大的車輛，超載對公路的破壞越嚴重，有關(guān)專家計算超載者每獲利1000元，國家就相應(yīng)損失6000元，還不算超載造成國家大量應(yīng)收稅費的流失。3、超速行駛。我國高速公路的汽車行駛速度最快不超過一百二十公里，有限速路交通標志或限速面標志時,應(yīng)嚴格按造標志規(guī)定的速度行駛。超過該路段限定速度行駛就是超速行駛。超速行駛有哪些危害呢？一、超速行駛影響車輛的安全性能。二、超速行駛影響駕駛?cè)思皶r、準確地操作。三、超速行駛有時會使駕駛?cè)说乃季S判斷失誤。四、超速行駛給注意力轉(zhuǎn)移帶來困難。五、超速行駛時，超車、會車的機會增多，行駛間距縮短，車外情況應(yīng)接不暇，駕駛?cè)诵睦砟芰亢椭亓磕芰肯暮芏?，易感到疲勞，時間一久還會瞌睡，極易引發(fā)事故。六、超速行駛時，駕駛?cè)藢λ俣鹊呐袛嗄芰ο陆?。七、超速行駛減弱了駕駛?cè)藢臻g的認識能力。八、超速行駛時駕駛?cè)瞬荒苋?、正確感知車內(nèi)外的變化。4、駕駛疲勞，是指駕駛?cè)嗽陂L時間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機能和心理機能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足，長時間駕駛車輛，容易出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛?cè)说淖⒁?、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。疲勞后繼續(xù)駕駛車輛，會感到困倦瞌睡，四肢無力，注意力不集中，判斷能力下降，甚至出現(xiàn)精神恍惚或瞬間記憶消失，出現(xiàn)動作遲誤或過早，操作停頓或修正時間不當?shù)炔话踩蛩?，極易發(fā)生道路交通事故。因此，疲勞后嚴禁駕駛車輛。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州交通違章查詢網(wǎng)簡介: 摘要：泰州是一個快速崛起的新興工貿(mào)城市。城市面貌日新月異，交通設(shè)施不斷完善，交通管理工作也邁上了新臺階，發(fā)生了翻天覆地的變化。泰州交通違章查詢，是指機動車、非機動車駕駛?cè)撕托腥耍`反《中華人民共和國道路交通安全法》及交通管理等行為，泰州市交通違章查詢網(wǎng)就是查詢這類違章行為的網(wǎng)站。眾所周知，凡是機動車輛、行人違反道路交通管理規(guī)章制度和機關(guān)、團體、企業(yè)、學(xué)校及其他組織或個人未經(jīng)公安機關(guān)批準隨意占用道路擺攤設(shè)點、停放車輛、堆物作業(yè)、搭棚蓋房，以及進行集市貿(mào)易和其他妨礙交通的活動，均屬于交通違章行為。交通違章后的處罰分為警告、罰款（扣押車輛）、暫扣駕駛證、吊銷駕駛證、注銷駕駛證、行政扣留，對構(gòu)成犯罪的還將會依法追究刑事責(zé)任。而當你違章后，沒有能夠及時查詢和得知自己的違法行為時，有可能還會造成多次同樣類型的交通違章行為，而且一個記分周期為一年，一年內(nèi)如果你的記分超過12分的分值，將要參加交通安全管理部門組織的道路交通安全法律、法規(guī)和相關(guān)知識的教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后，重新參加考試。由此可見，及時了解到自己的違章信息是多么重要。泰州車輛交通違章查詢網(wǎng)www.tzjgw.com/news/default.asp，是泰州交通管理官方網(wǎng)站，網(wǎng)站發(fā)布違章信息，為市民提供泰州車輛違章查詢、違法查詢服務(wù)，是泰州交通文明發(fā)展的第一窗口。車主只需要有電腦、能上網(wǎng)，就可以輕松登錄泰州車輛交通違章查詢網(wǎng)，輸入車牌號以及發(fā)動機號，在線進行泰州車輛違章查詢情況，包括違章的時間、地點、原因等細節(jié)會清楚的披露出來。日前，泰州交巡警，借助一種“移動數(shù)字執(zhí)法終端”，執(zhí)法效率、能力得到了提高，也給開車人帶來了更安全、方便的體驗。“移動數(shù)字執(zhí)法終端”可以讓交警快速辨別車輛、當事人身份，快速對拍下的車輛進行牌照自動識別、信息自動比對、車輛及車主自動顯示，以及是否有相關(guān)的盜搶、套牌假牌、肇事逃逸信息數(shù)據(jù)，這一終端的特點還在于10秒鐘內(nèi)就可查清全國范圍內(nèi)的車輛信息；它可以讓泰州車輛違章查詢處理過程更加高效，除現(xiàn)場操作打印輕微違法行為記錄單、違法行為通知書、簡易程序處罰決定書、違法停車告知單等外，還能通過終端現(xiàn)場刷卡交罰款。2013年道路交通違法安全法修改，對機動車違章將加大處罰力度。從2013年1月1日起闖紅燈將扣6分，機動車遮擋號牌記12分，為了你和他人的幸福，請你遠離違章，遵章駕駛，文明行車。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州兩起交通違章逃逸案至市民一死一傷: 摘要：近日，泰州城區(qū)發(fā)生兩起交通肇事逃逸案，兩名無辜的女性市民，在兩起事故中分別被兩輛機動車從身后撞死撞傷。在該市青年南路太陽廣場附近，家住海陵區(qū)的王女士騎自行車正常行駛，一輛無牌無照的三輪摩托車突然從后面猛地撞了上來，王女士被掀翻在地，肇事車輛見狀，加大油門瘋狂逃竄，現(xiàn)場一位的哥忙追了上去，但由于三輪摩托速度太快，最終沒有追上。受傷在地的王女士，被眾多好心人送進了醫(yī)院。據(jù)了解，王女士今年57歲，當天的飛來橫禍造成她腰椎骨折，顱內(nèi)淤血。無獨有偶，當天下午2點半，在該市蘇陳段，一位年齡在50歲上下的婦女，正由西向東騎著電動自行車，一輛貨車從其身后猛然將其連人帶車撞飛至15米開外，該婦女當場身亡，肇事貨車同樣瘋狂逃逸。目前當?shù)亟痪呀?jīng)介入調(diào)查。其實，肇事逃逸所獲的處罰要比普通交通事故嚴重得多，根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法》，中華人民共和國刑法》，《交通事故處理程序規(guī)定》的相關(guān)規(guī)定，發(fā)生交通事故后逃逸的，如果尚未構(gòu)成犯罪，公安機關(guān)交通管理部門可以對其處以200元以上2000元以下罰款的行政處罰。并由公安機關(guān)交通管理部門吊銷機動車駕駛證，且終生不得重新取得機動車駕駛證。機動車駕駛證核發(fā)地車輛管理所將對其終生不得重新獲取機動車駕駛證的決定記入全國公安交通管理信息系統(tǒng)備案。肇事逃逸是交通肇事罪從重處罰的情節(jié)。交通肇事后逃逸，并已構(gòu)成交通肇事罪的，將受到3年以-7年以下有期徒刑的刑事處罰。如果因逃逸之人死亡的，將受7年以上有期徒刑的處罰。為何國家如此嚴懲肇事逃逸呢？因為交通肇事逃逸造成的危害及后果是極大，影響極壞的。第一，致使被害人因得不到及時救助而加重了受害人的傷情，甚至因此而死亡。第二，受害無法得到相應(yīng)賠償，進而有損法律的權(quán)威性。第三，嚴重損壞了正常的道路交通秩序，易對廣大交通參與者造成一種潛在的威脅。因此，車主在行車過程中，一旦發(fā)生交通事故，千萬不要逃逸，一定要及時報警，送傷者去醫(yī)院，減輕所受的懲罰。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州一車違章超載為逃檢查掛著民警狂奔: 摘要：我們都知道，超載是指交通運輸工具的實際裝載量超過核定的最大容許限度。貨運超載通常是指機動車運輸?shù)呢浳锍^貨運機動車的裝載能力。超載屬于嚴重違章行為，國家嚴令禁止，可是，泰州卻發(fā)生了這樣一件事，超載司機拒絕檢查，將民警掛在車外狂奔數(shù)十公里。泰州110指揮中心緊急聯(lián)動，圍追超載車。警員耐心勸說，超載司機終于停車。據(jù)了解，當時天空飄起了小雨。靖江生祠交巡警中隊民警錢元宏和兩名協(xié)管員駕駛警車在轄區(qū)內(nèi)巡邏執(zhí)勤，發(fā)現(xiàn)一輛紅色半掛貨車有超載嫌疑。錢元宏請司機出示證件，司機不肯配合。錢元宏爬上車頭和車廂連接的平臺，打算先檢查一下裝載情況。車突然啟動，錢元宏猝不及防，差點摔倒，趕緊抓住車上欄桿，大喊停車。司機只是回頭從駕駛室后窗看看他，加速向前逃竄。看到錢元宏被紅色半掛貨車強行帶走，協(xié)管員朱余根和張磊嚇了一跳，立即拉響警報器，用喊話器喊話，貨車司機不聽。協(xié)管員駕車追趕紅色半掛車，一路追到泰興。貨車強行闖卡沖關(guān)，追趕的警車上錯了車道，與貨車分道揚鑣。行駛過程中，因避讓其他車輛，貨車一會兒向左，一會兒向右。錢元宏只覺得左右晃動得厲害，緊緊抓著貨車欄桿的手也漸漸凍得發(fā)麻，稍有不慎就會被甩下車，情況相當危急。錢元宏不停大聲喊司機停車，并用腳踹駕駛室的后窗，讓司機停車，可司機就是不聽。“天冷，時間久了，我會支持不住。”錢元宏一點點地爬到后部車廂里。錢元宏進了駕駛室后，見他情緒激動，怕他駕駛時再有什么危險舉動，就一邊安慰他，一邊和泰州110、泰州高速二大隊對接。在距離泰興新街出口約1公里的地方，朱余根他們開的警車終于跟上來，將該司機抓獲。其實，很多時候，交警部門執(zhí)法，并不是為了罰款，而是為了提醒司機朋友要注意安全，因維修好在的危害實在太大了，如縮短汽車使用壽命和加速零部件的老化、加縮輪胎的磨損和變化、加速發(fā)動機損壞、降低制動性能，增長非安全區(qū)距離、縮短彈簧鋼板壽命，減少車輛的通過力等等，因此，也希望各位司機朋友們?yōu)榱俗约旱陌踩?，不要超載。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州違章超速電動車引發(fā)交通事故: 摘要：近日，在泰州市區(qū)青年路，一輛電動自行車撞上同方向行駛的自行車，自行車騎車人受傷，電動自行車被撞壞。事故原因是電動自行車的車速太快，來不及剎車。從泰州市交巡警支隊了解到，因電動自行車超速引發(fā)的交通事故，今年以來，市區(qū)就有150余起。據(jù)介紹，《道路交通安全法》規(guī)定，電動自行車屬于非機動車，只能在非機動車車道行駛，車速必須在每小時15公里以下。市區(qū)現(xiàn)有電動自行車3萬余輛，從交警在路面值勤時查處的情況來看，有近70%的電動自行車超速，有些電動車的車速甚至高達40公里/小時以上。據(jù)了解，電動自行車重量輕，控制系統(tǒng)相對簡單，如果不限速，瞬時速度太快，不好控制，極易發(fā)生交通事故。泰州市交巡警支隊一大隊一負責(zé)人說，《道路交通安全法》對電動車行駛速度有嚴格的規(guī)定，今后，交巡警部門將在值勤中加大對電動自行車超速的處罰力度。也許有的人會問，為什么交警部門如此重視對超速行駛的管理呢？主要還是因為超速行駛危害巨大。A、反應(yīng)距離延長：駕駛?cè)嗽谒伎紗栴}時除根據(jù)感知材料外，還得借助經(jīng)驗分析、判斷。在變速行駛時一旦出現(xiàn)意外，即使當機立斷也需要時間考慮，有些事故就是在做出決定的這一瞬間發(fā)生的。B、視野變窄：駕駛?cè)说囊曇啊右暳Γ{駛?cè)嗽隈{車運行中的視力）等會隨車速的變化而變化。時速40公里時，一般駕駛?cè)丝煽辞迩胺?00米以內(nèi)的物體；時速100公里時，就只能看清160米以內(nèi)的物體了。超速行駛會使駕駛?cè)艘曇白冋?，視力減弱，對前方突然出現(xiàn)的險情難以有效處置C、加重事故后果：速度快的同時，沖力就大，因此，會加重事故后果。D、制動距離延長：車輛的制動距離主要受車速制約。由于慣性作用，車速越快，制動距離越大，從而增大了事故發(fā)生的可能性。超速會影響車輛的操作穩(wěn)定性，特別是在彎道處，由于離心力的作用，易使車輛發(fā)生側(cè)滑或傾斜。在同等條件下，車速提高1倍，其離心力會增大3倍，過大的離心力容易使車輛失控，出現(xiàn)側(cè)翻。了解了超速行駛的危害，相信車主們以后出行一定會多加注意的。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

實事資訊泰州違章駕駛險釀慘劇疲勞駕駛應(yīng)避免: 摘要：近日，江蘇省泰州市興化蘆洲河大橋路段發(fā)生一起兩車追尾事故，由于駕駛員吳某駕駛時睡意正濃疲勞駕駛，導(dǎo)致撞上了在路邊卸貨的另一輛大卡車，司機被死死的卡在了駕駛室里，動彈不得。接警后，興化消防隊員迅速趕到現(xiàn)場組織施救，一名消防員上前查看了司機被卡的具體位置，發(fā)現(xiàn)其左小腿被位移的坐位和變型車門給卡住了。此外，消防員還發(fā)現(xiàn)了車輛裝載的20噸2-苯氧基乙醇受撞擊向外泄露，屬易燃液體），因此消防員操作起來額外小心，現(xiàn)場禁止了任何煙火。最終，消防員決定利用液壓擴張器和消防撬棍對變型的車門進行擴張，以便騰出空間將駕駛員從車窗上救出。10分鐘后，駕駛員被成功救出，腿受輕傷，身體并無大礙。據(jù)了解，該車輛駕駛員因疲勞駕駛撞上了在路邊卸貨的大卡車才導(dǎo)致事故。目前事故已經(jīng)得到消防、交警部門處理，道路恢復(fù)了通行。由此可見，疲勞駕駛的危害是十分巨大的，那么如何才能預(yù)防疲勞駕駛呢？（1）保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。養(yǎng)成按時就寢和良好的睡眠姿勢，每天保持7——8小時的睡眠；睡前1.5——2小時內(nèi)不飲食，睡前1小時內(nèi)不多飲水、不進行過度腦力工作；臥室內(nèi)保持通風(fēng)、清潔，床不宜太軟，被子不要過重、過暖，枕頭不宜過高。（2）養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。膳食宜選擇易消化、營養(yǎng)價值高的食品；多吃含維生素A、C、Bl、B2的食物，可以防止眼睛干燥、疲勞、夜盲癥的發(fā)生；多吃纖維性食物，可以增強胃、腸的蠕動，防止便秘和痔瘡；多吃含鈣量較高的食物，可以減輕駕駛中的焦慮和煩燥感；飯量以七、八成為好，勿暴飲暴食；每餐間隔以5——6h為宜，盡量做到定時就餐，切忌飽一頓，饑一頓；飲食應(yīng)細軟，不要狼吞虎咽，也不要只吃干食，適量喝湯有助消化。（3）科學(xué)的安排行車時間，注意勞逸結(jié)合。科學(xué)、合理的安排行車時間和計劃，注意行車途中的休息；連續(xù)駕駛時間不得超過4小時，連續(xù)行車4小時，必須停車休息20分鐘以上；夜間長時間行車，應(yīng)由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時間應(yīng)在2——4小時之間，盡量不在深夜駕駛。（4）注意合理的安排自己的休息方式。駕駛車輛避免長時間保持一個固定姿勢，可時常調(diào)整局部疲勞部位的坐姿和深呼吸，以促進血液循環(huán)；最好在行駛一段時間后停車休息，下車活動以下腰、腿，放松全身肌肉，預(yù)防駕駛疲勞。（5）保持良好的工作環(huán)境。行車中，保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜，減少噪聲干擾。; #泰州違章 #交通違章 #違章查詢
2024-12-02 17:53:05

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